Bạn đang xem bài viết Hướng dẫn làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt tại nhà đơn giản tại Hành Phi bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.
Hướng dẫn làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt tại nhà đơn giản
Hạt hạnh nhân là loại hạt chứa nhiều dưỡng chất, có thể ăn trực tiếp hoặc làm thành thức uống như sữa hạt vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng. Vì vậy, Hành Phi sẽ hướng dẫn làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt tiện lợi, dễ thực hiện tại nhà. Cùng Vào bếp thực hiện ngay bạn nhé!
Làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt
Nguyên liệu
- Hạnh nhân tươi 100 gr
- Đường 30gr
- Nước lọc 1 lít
- Muối hồng 1 ít (tùy chọn)
- Chà là 3 – 4 quả ( tùy chọn)
Các bước làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt
Lợi ích của sữa hạt hạnh nhân
- Phát triển não bộ của trẻ em vì trong hạnh nhân có chứa riboflavin, L-carnitine giúp não bộ của bé phát triển trí thông minh và hỗ trợ ngăn ngừa chứng suy giảm trí nhớ.
- Hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa bởi hàm lượng chất xơ có trong hạnh nhân, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và không bị táo bón.
- Hạn chế bệnh tiểu đường vì hạnh nhân chứa nhiều dinh dưỡng tốt như vitamin E, cùng với đó là chỉ số đường huyết thấp, nên rất tốt và phù hợp cho người mắc bênh tiểu đường.
- Lượng cholesterol của người dùng cũng được kiểm soát tốt nhờ vào sữa hạt hạnh nhân.
Cảm ơn bạn đã xem bài viết Hướng dẫn làm sữa hạnh nhân bằng máy làm sữa hạt tại nhà đơn giản tại Hành Phibạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.
